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みんなの「美容」ブログ


ジャーとスムージーとチアシード

2015/05/27 17:38
流行り物の三単語を題名にしてみましたが、

まずジャーは、メイソンジャーが有名どころですね。
四角いデザインがあんまり好きじゃなくて、
丸いのを使ってます。

主にスムージーを入れるのに使いますが、
去年、バリに行ったときに、毎日頼んで飲んでいた、
スイカのスムージー、最近よく家で手作りしてます。



今のスイカってそんなに濃厚じゃないから、
バリで飲んだ味がうまく再現できて、大満足ですが、
この種取りが半端ないくらい面倒。
特に白い種がね、隠れ潜んでるので、
細かくカットして、スプーンで丁寧にとってから
ミキサーに掛けます。

甘みが少し足りないなーと思ったら、
酵素を入れたりしますね。


次はチアシード。

健康維持に必要なタンパク質、アミノ酸、必須脂肪酸、オメガ3、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどが含まれていて、アメリカではFDA、ヨーロッパではNOVEL FOODとして認定されてます。そのまま食べることも出来ますが、水や温かい飲み物に入れると数分で薬10倍に膨張してゼリー状になり、十分な満腹感を得られるので、ダイエットフードとして大注目されています。安全な自然由来食品で、オメガ3系αリノレン酸は一部体内でEPA・DHAに変わるため、日常食にもぴったりなスーパーフードです。

私も、朝食の置き換えや小腹がすいたときのおやつ代わりに使い始めました。
瓶に入れて水を加えたものは、ゼリー状の膜に包まれて、
飲み物にも混ぜやすくなります。
見た目は少々グロテスクなのですが、食感はタピオカみたいな感じで、
どんどん癖になります。
置き換え食として、酵素やヨーグルトに混ぜていたのに、
最近では、カフェオレにも混ぜてしまってます(~_~;)



ダイエット関係ないんじゃない?という状態に…

一日大さじ一杯が適量のようですが、
その三倍は食べてるかな………

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リラックスサロンRicie

2011/02/10 21:28
フジキ元店長のお店に行って来ました♪
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私が通っているエステで3年前に店長だった人が、
ご自分のサロンを始められたので、行って来ました

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場所は和歌山市なので、うちからで50分と、かなり遠いです…(^_^;)
頻繁に通うにはちょっと無理かなと思う距離なのですが、、、

この人の腕が半端じゃなくゴッドハンドなのです
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お店の中は、白いクラッシック調で、ちょっと可愛いくてリュクスな感じ。
彼女のキャラクターからはちょっと想像できなかったので、びっくりでしたが、
数年見ないうちに、すっかり大人っぽい雰囲気も纏うようになっていて、
なかなかエステティシャンっぽい素敵な女性になっていて、これもびっくり( ̄Д ̄;)
(彼女を知っている人にはこの意味がとてもよく分かるはず…)

本格的なフェイシャル&ボディマッサージをたっぷり3時間、
静かな音楽と、とても気持ちの良いアロマの香りの中、
楽しくお喋りしながら、付きっきりでもんでいただきました〜

3年のブランクをものともせず、腕は全く落ちてないどころか、
この3年の間にかなり修行を積んだ感がある。
多種の知識も広がっているし、技術も以前以上。
あまり痛くないのに、効いてる感があって、
彼女の手の柔らかさが本当に気持ちの良い3時間でした

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帰る頃には真っ暗だったので、素敵な看板が綺麗に撮れませんでした(^_^;)
また今度お昼に撮らせてもらうね。

お店はこぢんまりして、彼女の城って感じがして、とても良い感じでしたよ。
余計なことはせず、腕だけで結果を出します!という、
彼女の男前な精神が垣間見える、素敵なお店でした。

頻繁には行けないけど、あの贅沢な時間のためなら、
往復2時間でも良いかなと思ってしまうので、
また今度行って来ます

よしのちゃん、今度一緒にどう?

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アジアチカのアロマシリーズ

2011/02/09 19:53
寒い日が続きますね。
こんな日は暖かいお風呂にゆっくり浸かって、しっかり温まりましょう。

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バスタイムには入浴剤が欠かせない季節です。
最近のお気に入りは、アユーラとアジアチカ。

今日はアジアチカ。

L'ASIATICA アロマバスエッセンス&アロマトリートメント
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私が好きなのは、Cリラックス

L'ASIATICA(アジアチカ)は南仏、プロヴァンスのオーガニックビューティーケアブランド

ビタミンE、美肌効果の高いセサミンを豊富に含み、
抗酸化作用の高い未精製のフランス産セサミオイルを使用しているので
冷え症、冬の乾燥肌でお悩みの方にもぴったりなバスエッセンス

中でも1番人気のCリラックスは、ベルガモット・オレンジ・カモマイルなど、
鎮静効果の高い天然ハーブが使われているので、
ストレスを感じている時、ぐっすり眠りたい時に効果的です

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2010年度@cosmeベストコスメ大賞第一位です。

植物由来100%にこだわったアロマバスは
天然のエッセンシャルオイル、植物エキスなどを贅沢に配合し、
自宅で高級アロマスパを体感できるバスシリーズです。

私はセットでアロマオイルの方も使ってます。

バスタイムに仕上げのボディトリートメントとして、
ハリとみずみずしいうるおいのある肌に。
このオイル、ボディはもちろん、
スカルプ・ヘア・ハンド/ネイル等の保湿やマッサージ等に
最適なアロマオイルなのです。

ボディトリートメントもいろいろ使っておりますが、
寒い冬は、オレンジやシトラス系の香りが似合います。
アジアチカは少しカモマイルの香りが際だっているので、
全くのシトラスという感じではなく、ちょっとハーブっぽいかな。
私は大好きなブレンドです。

良い香りのお風呂でゆっくり半身浴をして、
お風呂上がりにしっかりマッサージして、
ストレッチで体をよくほぐしてから眠ると、
とてもぐっすり眠れます










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携帯用の電動歯ブラシ

2011/01/29 13:43
パナソニック家電大好きです。
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普段からソニック電動歯ブラシを愛用しているのですが、
携帯用は普通の歯ブラシだったのです。

でも、先日雑誌で見つけて、即買いしたのがこちら
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パナソニック音波振動歯ブラシポケットDoltz
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とってもコンパクトで、高性能。
通気口のあるキャップ付きで◎。

私は、ヘッドは小さい方が好みなので、
これはホントに文句なしです。

見た目もとっても可愛くて、
大きさはランコムの電動マスカラくらい。

カラーもたくさんありましたが、
大好きなパールピンクにしました

コストパフォーマンスも




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お腹すっきり五葉茶

2011/01/22 15:17
長年愛用のお茶です。
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毎日飲んでるだけで、お腹の調子がかなり違います。
ちょっと飲むのを忘れると、すぐ便秘になってしまうの。

むくみ防止や美容・健康維持効果もあるので、
うちでは家族で飲んでます。

五葉茶 (1箱30包入り)
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原材料
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一包ずつティーパックになっているので、
カップで作るのにも便利ですが、少し濃くなるので、
私はピッチャーで一日分ずつ作ってます。
熱湯で1Lくらいなら、一包で十分作れます。

私は定期便で購入していますが、
3包お試しサンプルもあるみたい。
3包200円で送料無料は、現品よりお得( ̄▽ ̄;)


油が気になる方には、「黒五葉茶」もお勧めです。





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大人ニキビにキズパワーパッドTM

2011/01/19 20:03
大人ニキビを早く綺麗に治せます!
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ちょっと不格好なので、あんまり人に言いたくないのですが…

ジョンソン&ジョンソン バンドエイド
キズパワーパッドTM スポットタイプ
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ごっそりまとめ買い

なんでこんなに買っているかといいますと…

いつの間にかできてしまう大人ニキビ対策用です。

キズパワーパッドTMの5つの特長
1. キズを早くきれいに治す
2. 痛みをやわらげる
3. 高い粘着力と、優れた防水性・防菌性でお風呂やシャワーのときにも
4. しなやかな貼り心地、しかも肌色半透明で目立たない
5. やけど*にも使える
*ただし軽度のやけど

キズパワーパッドTMって?
キズパワーパッドTMは、はるだけで自然治癒力を高め、キズを早く、痛みを少なく治し、そしてキズあとも残しにくいという、これまでになかったキズケア製品です。
その秘密は、ハイドロコロイド素材。これまで病院などの医療機関で床ずれ・やけど・外傷の治療に使われてきたハイドロコロイド素材を、家庭向けキズケア製品として初めて応用。ハイドロコロイド素材の使用により、「キズをピッタリ覆って、キズ口に出てくる体液(滲出液)を保持した方が、キズは早くきれいに治る」というキズケアの新しい考え方(“モイストヒーリング”)をキズパワーパッドTMは実現します。
皮ふが持つ自然治癒力を最大限に活かし、キズを早くきれいに治すキズパワーパッドTMは、これまでの「キズを保護する」ためだけの救急ばんそうこうではありません。「キズを早く治す」先進・救急医療用具へと進化した次世代のキズケア製品です。
キズパワーパッドTMは家庭向けキズケア製品として日本で初めて、「治癒の促進」「痛みの軽減」「湿潤環境の維持」を効能・効果として承認されています。

キズパワーパッドTMの秘密
キズパワーパッドTMは二層構造。外側は、バイ菌や水の侵入を防ぐポリウレタンフィルム。内側は、ハイドロコロイド素材でできています。ハイドロコロイド素材は、皮ふにぴったりくっつくための粘着材と、水分を吸収・保護するハイドロコロイド粒子(親水性ポリマー)でできています。このハイドロコロイド粒子が、キズ口に出てくる体液を吸収してふくらみ、ゼリーのようなゲル状のクッションになります。



もちろん、ケガにとても良いのは分かっているのですが、
うっかりニキビをつぶしてしまったときに、偶然使ってみたら、
かなりの早さで跡も残らず綺麗に治ったので、
それからはこれに頼りっきり。

実は12月前半に大きめなニキビができたのですが、
うっかり買い置きを切らしていて、
仕方なくそのまま鎮静を待ったのですが、
かなり治りにくく、まだ少し跡が残っているので、
今後このようなことがないよう、
今回は大量にストックすることにしたのです(^_^;)


使い方は…

お風呂上がりに通常のお手入れをした後、
ニキビの回りだけウエットティッシュでそっと油分を拭き取り、
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これを貼って眠ります。
お化粧しない日は、そのまま日中も貼りっぱなします(^m^)
お風呂の時もできれば貼ったままにして、お手入れ後、貼り直します。
お化粧をしなくてはならない場合は、一旦はがしてお化粧をして、
そっと丁寧にクレンジングをして、お手入れ後にまた貼ります。

これをニキビがなくなるまで繰り返すのですが、
通常の半分から3分の1の日数で綺麗に跡もなく治ります

つぶれて患部が開いてしまったときの方が治りが早いですが、
表面のキズのないニキビの場合も悪化を防ぐことができました。

こっそり、お勧め (^x^)


記事へなるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0


かかとケアに!BabyFoot

2011/01/16 17:57
かさかさのかかとになってませんか?
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かかとケアって、忘れがちですよね。
私は、CMで見かけるひび割れかかとが恐怖で、
かかとケアはお肌と同じくらいしっかりやってます!

毎日のケアは、
お風呂上がりに全身にボディクリームはもちろん、
寝る前には、ハンド&ボディクリームやアロマオイルをたっぷり膝から下、
特にかかとや足裏に塗り込み、レッグウォーマーでかかとまで包んで寝ます。

それでもこの季節は角質が気になるので、
これを使います
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削らない角質ケア「BabyFoot」

以前は、赤いパッケージの方、
〜27cmまでというのしかなかったので、
ちょっとぶかぶかした感じだったのですが…
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Sサイズのピンクのパッケージ、
21〜24cmまでタイプが発売されました

サイズがぴったりしているので、
つけたまま移動しても滑る感じがなくて楽。
足が薬品にくまなく浸ってる感じも◎。

ローズの香りはあんまり感じなかったけど、
独特の薬品臭がちょっと穏やかになった感じです。

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さすがに人気高いみたいです。
女性は敏感ですものね(^_^;)

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中身はこんな感じです。
付属のテープが便利!!

使い方は、箱の表面をOPENすると詳しく書いてあるので、
説明書を詳しく読み込まなくても大丈夫。
初めての方でも簡単です。
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(心配な方は、箱の中に入っている説明書をちゃんと読みましょう)

赤いパッケージの方は夫用に買いました。
夫のかかとの方が明らかに重症です。
寝ている間にクリームやオイルを塗り込んだり、
こっそりケアしてあげているのですが、
毎日、革靴を履いているので、頑固な角質が…

一緒に使ってみて、初期症状によって、
かなり効果が違うことが分かりました。

私の場合、もともとかかとの角質はひどくなく、
乾燥が気になる程度で、ひび割れなどは全くありません。
夫の場合、普段お手入れ不足なので、厚い角質があり、
ひび割れ寸前の深いしわのような感じになってます。

BabyFootを使用後、
夫は一日目で表面の角質がはがれ始めましたが、
私は三日目で少しポロポロッと出てきました。
その後、
夫は三日目で厚い皮がべろっとめくれ出し、
二日間ほどで終わってしまいました。
私は五日目頃から薄めの皮がめくれだし、4〜5日続きました。

どちらも説明書通りの結果にはなっていませんが、
ほぼ似たような結果が出たのは私の方ですね。
角質が固い場合は、もう1回やった方が良いと思います。
2回続ける場合は、1ヶ月くらい開けてから。

夫には、もう一回やってもらいます


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ガミラシークレット 限定ワイルドローズ

2011/01/11 18:54
お顔はルアンルアン、ボディはガミラシークレットな私。
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イスラエルの奇跡の石けん、ガミラシークレット
数量限定でワイルドローズが発売になってます。
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ワイルドローズは、とてもリッチで濃厚な香りで、
薔薇好きの方にはたまらないと思います

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私は、使い始めるまでは下着と一緒に仕舞ってます。
香りが移って、とーっても姫な気分。


ガミラシークレット

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チャコットのフェイスパウダー

2011/01/06 10:11
コスメコムでも常に一位独占
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プロユースの極上微粒子パウダー
といば、
チャコットのフィニッシングパウダー
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エンリッチングパウダーのクリアとナチュラルを追加しました。

そして、人気の高いパフも、同じくプロユース。

娘がバレエをやっていたことから、
チャコットには昔からお世話になっているのですが、
自分で使い出したのは3〜4年前かしら?
それからこれしか使わなくなりました(^_^)b
そのくらいお気に入りです♪

私は、クリアとナチュラルを混ぜて使いますが、
もちろん単体でもOKです。
コストパフォーマンスも◎なので、
ナチュラルメイク派の方には、絶対にお勧め♪







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続々と…

2011/01/04 12:57
お正月休み中にオーダーしていたものが、届いてます。
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アユーラの新発売の入浴剤
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夜律風呂
ウェルバランス ナイトリートバス

たっぷりのうるおい成分が、しっとりなめらかな透明感のある肌へ導くスキンケア入浴剤。やわらかな湯ざわりと、誘眠効果があるといわれる伝承香料のほのかな香りが深い安らぎへ誘い、睡眠前の肌・からだ・心を解きほぐします。アロマティックハーブの香りで、おやすみ前のひと時に深いやすらぎ感をもたらします。

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早速使ってみました。
ゆっくり浸かると、リラックスできて、とっても温まれて、ゆっくり眠れます。
この時期は、ボディの乾燥が気になるので、入浴剤はちょっとこだわります。


年末には限定コフレも届きました。
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こちらはもう販売してないみたいですね( ̄m ̄;)
個人的には、
美活沙陶磁ビカッサプレート超お気に入りです♪
肌のコリ感を解きほぐす「美活沙(ビカッサ)」マッサージに最適な、専用プレート。心地よいなめらかな肌あたりと優れた操作性で、どなたでも簡単に本格的な「美活沙」マッサージが楽しめます。焼き物で名高い石川の窯で作った陶磁器製です。

ホントにアユーラ三昧の年末年始です( ̄▽ ̄;)

3150円以上送料無料なのでトライしやすいです。
アユーラ オンラインショップ

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タイトル 日 時
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